¿Cómo funciona una infusión para el sistema nervioso?
¿Cómo funciona una infusión para el sistema nervioso?
Una infusión para el sistema nervioso es útil si contiene gran cantidad de nutrientes, enzimas, taninos, aceites volátiles y minerales –sodio, hierro, manganeso, magnesio–. Debemos evitar aquellos tés que tengan niveles de ácidos elevados, ya que pueden causar aún más daños.El té para el sistema nervioso hará que el cuerpo envíe todos los principios activos a las zonas afectadas para curar el tejido dañado.
Consumirlos es seguro y no debería traer complicaciones a menos que nos excedamos de la dosis diaria recomendada. Si sentimos algo raro debemos suspender inmediatamente y consultar con un médico.
No consumir jamás si estamos embarazadas, amamantando o consumiendo algún medicamento anticoagulante.
-Tés para el sistema nervioso
Las infusiones para el sistema nervioso deben actuar de forma rápida y ser 100% seguros. Lo mejor que podemos hacer es tomar las dosis adecuadas y nunca sobrepasarnos para evitar otros problemas de salud.
Entre los tés para el sistema nervioso que puedes tomar se incluyen el té oolong –contiene la mitad de cafeína que el resto, y además mejorará tu cuerpo en su totalidad, rejuvenecerá el aspecto de tu piel bebiendo tan solo dos tazas al día–, el té verde –demostrado científicamente que no solo mejora el sistema nervioso y todo el cuerpo; evitar si estamos con la menstruación o la menopausia– y el té negro –a pesar de tener un nivel elevado de cafeína, es bueno para tu sistema nervioso.
Luzvida wheatgrass ~ luzvida
La Alfalfa
#AlfalfaLa alfalfa es una fuente de vitaminas y minerales con numerosos beneficios para el organismo. En el caso de las vitaminas, la alfalfa contiene las del grupo A, C, E y K, además de cantidades considerables de betacarotenos, tiamina, rioflavina, niacia o complejo B, y ácido fólico.╰▶Dependencia de drogas y de alcohol
Los beneficios para la salud de la alfalfa también se extienden al alcohol y la dependencia de drogas - la hierba se utiliza para combatir estas condiciones debido a sus propiedades alcalinizantes, que promueven la desintoxicación.
╰▶El colesterol, enfermedades cardíacas y problemas cerebrovasculares (derrames cerebrales)
Uno de los beneficios de salud importantes de la alfalfa es el papel vital que desempeña como un controlador efectivo de colesterol. Las fibras y productos químicos en la alfalfa parecen pegarse al colesterol, evitando que permanezcan en la sangre o del depósito de sí mismo en las paredes arteriales.
Parece que la ingestión de alfalfa libera el cuerpo de los tipos de colesterol dañino, pero HDL (lipoproteína de alta densidad) es aparentemente al margen de los efectos de la alfalfa.
Por lo tanto, se cree que la alfalfa previene la formación de placa en las paredes arteriales, lo que como consecuencia la prevención de las enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares, además de ser responsable de disminuir los niveles de colesterol en la sangre.
╰▶Beneficios de la alfalfa para regular el azúcar en la sangre y la diabetes
Otro de los beneficios para la salud de la alfalfa es su efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre. Debido al elevado contenido de manganeso en la alfalfa, se cree que es ligeramente inferior los niveles de azúcar en sangre, y por lo tanto se recomienda para los diabéticos.
Los diabéticos que han tenido problemas para responder a la insulina han notado mejores resultados al tomar la alfalfa y el manganeso.
╰▶Cáncer
Los beneficios para la salud de la alfalfa se cree que alcalzan el cáncer, también. Los estudios de cáncer también han visto una correlación entre el consumo de alfalfa y la incidencia de cáncer. Se ha informado de que la alfalfa ayuda a agentes carcinógenos se unen en el colon, y es eficaz en su pronta eliminación.
Además, durante el tratamiento del cáncer después de la quimioterapia con fármacos como el Cytoxan y Neosar, la alfalfa se ha reportado para reducir y, a veces por completo revertir la depresión inmune causada por estas drogas contra el cáncer.
╰▶Asma y Afecciones respiratorias
Los remedios caseros se transmite de los tiempos indica que las semillas de alfalfa se han utilizado para combatir el asma y otras afecciones respiratorias.
╰▶Propiedades Diuréticas
Algunos componentes químicos de la alfalfa se sabe que tienen propiedades diuréticas que ayuda eficaz lavado de agua del cuerpo. Por lo tanto, la alfalfa se piensa que es un remedio para el edema, que es la acumulación de exceso de agua en el cuerpo.
╰▶Menopausia
La alfalfa también tiene componentes que imitan los efectos de la hormona femenina estrógeno, y por lo tanto se cree que es potencialmente útil en la menopausia.
╰▶Contenido de Nutrientes de la Alfalfa
Los brotes de alfalfa o alfalfa son muy ricas en hierro, calcio y fósforo, y por lo tanto es conocido por ser altamente eficaz en la protección de los dientes sanos. Previene la caries dental.
Uno de los notables beneficios de la alfalfa es su fuente de vitamina D, que se conoce para traducir la bondad del sol en buena salud. En climas donde las condiciones o la abundante luz solar no está disponible, la alfalfa se dice que para compensar cualquier deficiencia de la luz solar.
La alfalfa también contiene niveles llenos de poder de la vitamina B12, que ayuda a combatir la aparición de la anemia perniciosa.
╰▶Otros usos y beneficios de la alfalfa
El uso moderno de la planta de alfalfa va más allá de la medicina y forraje - se utiliza también en la jardinería orgánica como fertilizante. Debido a su fijación de nitrógeno atributos, la alfalfa es capaz de mejorar la calidad del suelo.
No hay usos externos indicados hasta ahora para la alfalfa. Además, no existen estudios o investigaciones llevadas a cabo sobre la utilización de la alfalfa en la aromaterapia o como un aceite esencial, en comparación con la mayoría de las hierbas.
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Decile No A La Comida Chatarra
#DecileNoALaComidaChatarraNo permitas que mamá mierdonals alimente a nuestros hijos.Las grandes corporaciones de la alimentación de comida rápida se han vuelto las madres de nuestros hijos, por la velocidad de nuestra epoca, los padres no tienen tiempo de cocinar y adoptan la comida chatarra, sin saber el error que están cometiendo. Esta comida es la causante numero 1 de obesidad infantil. Uno de los motivos es la ignorancia o falta de educación sobre como estan hechas estas comidas, solo tenes que informarte acerca de que contienen y lo primero que encontraras son advertencias de que algunos de sus ingredientes son altamente peligrosos para la salud.Luzvida wheatgrass ~ luzvida
Beneficios y propiedades de las frutas.
Beneficios y propiedades de las frutas.Como podrás imaginar, es cierto que cada fruta tiene sus propias ventajas específicas, aunque este grupo de alimentos comparten unos determinados beneficios y propiedades generales que vienen a ser muy importantes para la salud.Importancia en vitaminas:Entre las vitaminas más importantes que podemos encontrar en muchas frutas, destacan la vitamina C, laprovitamina A, nutrientes de acción antioxidante y el betacaroteno. Eso sí, en pequeñas proporciones también podemos encontrar algunas vitaminas del grupo B.
Ricas en minerals:
Las frutas también destacan por su alto contenido en minerales. Abunda por ejemplo el potasio, el cual es imprescindible para mantener un sistema nervioso sano.
Contienen también magnesio, que ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal.
Gran cantidad de fibra:
Las frutas contienen un elevado valor de saciedad porque contienen mucha fibra. Destaca en este caso la pectina, soluble en agua. Lo más recomendable es que las frutas no sean peladas, ya que la mayoría de la fibra la encontramos en las cáscaras. En este caso es importante consumer frutas orgánicas.
Alto contenido en agua:
Las frutas, además de contener gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales, destacan porque contienen una elevada proporción de agua, lo que les confiere un alto valor y poder depurativo.
Además, ayuda a desintoxicar el organismo, a la vez que junto con la fibra da sensación de saciedad, ayudando a controlar el apetito.
También contienen fitoquímicos:
Los fitoquímicos vienen a ser los pigmentos que le dan el color y el aroma a todas las frutas. Poseen propiedades y beneficios antioxidantes, que ayudan a retrasar el deterioro de los tejidos orgánicos, y previenen la aparición de enfermedades retrasando el envejecimiento de las celulas.
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